关于“不确定”，这里有她的故事。你的呢？想听。

中南财经政法大学心理健康教育咨询中心

湖北省首批高校心理健康教育示范中心

晓

南

说

某一年，

一位阿祝同学体验了一场特别的旅行。

后来，

成为了祝老师的她说，

当人生旅程变得不确定时，

定会有另一番的风景。

第十九届心理文化活动节之

“人生的一百种可能”真人故事

分享会开启征集！

好想听到你的故事。

XIAO NAN

那些“面对不确定”的

失控时刻… 你遇到过吗？

“人生的100种可能”真人故事分享计划

图文：祝颖

这个春天，“人生的100种可能”真人故事分享计划又回来了。

这次，我们想做点不一样的事，想和你一起聊聊人生中那些“面对不确定”的时刻。

✦^✦

01

不知道你发现了吗？

我们在生活中随时随地都可能遇见“不确定”--

平时10分钟一趟的公交车，在面试那天却怎么也等不来，前脚刚打上的士，后脚它就来了。

成绩一直稳居年级前十的自己，在高考时却不知怎么发挥失常。

以为大学可以放飞自我、再也不用为升学考试废寝忘食了，没想到自己选的专业学起来却比高中物理还要难。

曾以为会一直这样相爱到老的恋人，有一天却意外发现TA劈腿出轨了。

深爱多年的偶像，一觉醒来突然塌房。

原本计划留在武汉实习，却因为突如其来的疫情被隔离在学校，一个人过完了2020年的春节。

……

“不确定”是人生的常态。

它与人类“维持生活秩序的稳定”、“对生活有一定掌控感”的需求是相违背的，因此很容易带给我们不适的情绪体验、消极的行为反应、受挫的自我认知等影响。

但“不确定”又是生活中“唯一确定”的事。

我们不可能消除它，也很难控制它，只能面对它。

✦^✦

02

在你过往的人生中，

印象最深刻的一次“面对不确定”的

经历是怎样的？

当时你的感受如何？

后来你又是如何面对/走过的呢？

我印象最深刻的一次“面对不确定”，是在我研究生二年级时的一场旅行。

那个夏天，原计划留校写论文的我，因为害怕长达两个月的孤独，临时决定出门去旅行。

为了这场旅行，我找同学借车、练习，好不容易考到摩托车驾照，却在出发那天把驾照遗落在了宿舍里，也因此误了火车、打乱了后面所有行程。

好不容易调整心态上了路，又接连遭遇各种突发状况，让我不断陷入挫败、沮丧，努力补救、试图控制，但最后还是倒在了被“变化”打败的心力交瘁里……

就在我心力交瘁、情绪跌到低谷，骑着车迷失在不知道哪一条黑漆漆的道路上的时候……

无意间一抬头，我撞见了一片从未见过、令人惊叹的星空！

抬头被惊叹到的那个瞬间，我突然意识到，如果不是前面这一系列意外，我绝不可能遇见这片星空。

那个瞬间改变了我的一生，它让我这个一直习惯用“理性”要求自己的“完美主义者”，第一次真正接受了“非理性”和“不完美”的好。

原来那些超乎我们控制之外的“不确定”，正是开启人生另一片独特风景的秘钥。

✦^✦

03

心理中心“人生的100种可能”真人故事分享计划发起本次互动，想邀请你分享你的人生故事中，印象最深刻的那一次“面对不确定”的经历。

我们将整理一些故事进行线上推送，并组织一场线下故事交换与体验活动，邀请你来共享我们生命中那些真实而动人的时刻。

扫码分享你的故事

截止时间：

2022年4月24日24点

如果你觉得扫码填写不太方便，

也可以电脑打开网址填写：

https://www.wjx.cn/vj/t4syth5.aspx

或将你的经历以邮件的形式发送至：

[e-mail]

记得留下你的名字/昵称，

以及是否愿意在线上/线下

公开分享你的经历哦~

截止时间：

2022年4月24日24点

（悄声：分享你的故事或参与线下活动还可以收获第二课堂学分~ 填写你的故事经历后，请于4月25日～5月12日期间通过学生事务大厅—活动报名—选择我们的活动进行报名登记，以便我们在系统中为你记录第二课堂学分。）

官方QQ: 

2838136521

活动Q群：

608355716

海报设计：熊政 新闻与文化传播学院

更

多

●

信

息

2022年心理文化活动节系列宣传

> 主题：拥抱不确定 健心向未来

> 校级活动一览表

> 各学院（中心）活动一览表

更多阅读：

本期"助力晓南"成员亮相：

排版：韦舒